運動療法とは?
運動療法というのは、リハビリテーション療法と、生活習慣病の治療法の1つです。
運動療法のリハビリテーション療法とは?
運動療法は、リハビリテーション療法の1つです。理学療法では、筋力強化、関節可動域の拡大など身体機能回復のため、自動的・他動的運動を場合によっては器具を使って施します。
作業療法では、その他に、適度な運動刺激によって覚醒度を高めたり、精神状態を活性化するための運動プログラムもあります。
運動療法の生活習慣病の治療法とは?
運動療法は、生活習慣病の治療法の1つでもあります。適度な運動の実施によって、グルコース消費が亢進し、またインスリンに対する感受性も改善します。さらに、脂肪の燃焼や血管の拡張などの効果もあります。
適度な運動の継続によって、高血糖、高脂血症、高血圧などについても、ある程度コントロールが可能になります。 |